¿Sabes cómo practicar primeros auxilios básicos?


Leerlo te llevará minutos

En cualquier momento puede darse una situación imprevista en la que algún allegado se atragante o sufra un infarto en tu presencia, o que seas testigo de un incidente de este tipo en algún lugar público. Saber cómo practicar una reanimación cardiopulmonar o RCP, o cómo realizar la maniobra de Heimlich frente a un atragantamiento puede ayudarte a salvar vidas.


Según la Fundación Española del Corazón, la realización de un masaje cardiaco y el uso del desfibrilador en los cinco minutos posteriores a la parada cardíaca aumenta hasta el 90% las posibilidades de supervivencia. Para ello, se debe realizar de forma inmediata que permita mantener el flujo necesario de sangre oxigenada al cerebro hasta que se restablezca el ritmo cardíaco.

A falta de un desfibrilador, lo haremos con nuestras propias manos. ¿Cómo? Nos lo explican en este vídeo dos instructoras del Plan Nacional de RCP y miembros de la Unidad de docencia e Investigación en Cardioprotección del Hospital Doce de Octubre (UDIC).

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Quizás te guste

Cómo desconectar de la vida digital en 6 pasos

Indice Si celebras cuando se agota la batería del móvil, olfateas las…

Dieta paleo: pros y contras de la alimentación paleolítica

En los últimos años ha surgido una dieta revolucionaria que pretende devolvernos…

Productos bio vs. Productos eco: diferencias principales

La moda de los productos ecológicos y sus beneficios para la salud ha…