Cómo "vender" tu negocio en las redes sociales

Las redes sociales están ganando la batalla a los canales de publicidad tradicionales. Estas plataformas digitales se erigen como el mejor escaparate para los negocios. La inmediatez, un lenguaje cercano y un bajo coste son sus características más preciadas, tanto por empresas como por usuarios. En España, un 83% de los españoles sigue a alguna marca en ellas. Un nicho de mercado nada desdeñable.

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6 consejos útiles para el teletrabajo

Conciliar la vida laboral y personal ha sido una reivindicación de los trabajadores durante años. El teletrabajo se ha proyectado como la panacea para lograr la armonía entre ambas esferas y, sin embargo, aún no se ha implantado de forma integral. De hecho, tan sólo un 27% de las empresas españolas contemplan la opción del teletrabajo, según los datos recogidos por el Instituto Nacional de Estadística.

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Bikram yoga: ponerse en forma a más de 40 grados

El Bikram Yoga nació con el objetivo de sanar en un país como la India, donde ir al médico o conseguir medicinas era muy difícil. Con su expansión a EEUU, esta modalidad se popularizó y en la actualidad se ha convertido en el ejercicio favorito de los famosos. Macarena Cutillas, directora de Californian Hot Yoga en Madrid, dejó su trabajo como abogada para aprender y después, enseñar esta disciplina.

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